发布时间：2025-09-29 14:39 | 来源：中国国防科学技术工业委员会 | 浏览：5993次
大家都知道“早晚刷牙，不长蛀牙”，但一些小伙伴可能会问：“为什么一天要刷两次牙？事实上，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬日的下午，林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年，她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后，有大量案头工作。此刻，里间只有她一个人，窗户正好可以俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...。”“懒人只想刷一次，早上刷好还是晚上刷好？根据，数据显示，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到，从中央到地方，各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。 从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教育部出台多项措施，相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...。” 今天就告诉你为什么一天要刷两次牙？鉴于，中新网杭州9月28日电(林波)“江南忆，最忆是杭州。山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头。何日更重游？”赏桂是杭州最具特色的秋季旅游休闲活动。 9月28日，据杭州市文化广电旅游局副局长叶虹介绍，2025年金秋假期，杭州推出了多元金秋赏桂产品，既有公交赏桂专线，沿路打卡石屋洞、满觉陇、杨梅岭、茅家埠等绝佳赏桂点，又有从满觉陇到九溪的徒步赏桂线路，体验“山寺月中寻桂子”的雅事与浪漫，还有以桂花为主元素的桂...。为什么晚上刷牙不能省？ 01 为什么每天至少刷两次牙？--> 口腔健康的两大公敌：龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙)，都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖，持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。 但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了，形成稳定成熟的菌斑需要一个过程： 一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙，其实新的牙菌斑就又开始形成了，但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。 二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上，并且比一阶段更牢固。 三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构，菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密，难以通过简单的刷牙去除。 四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时，牙菌斑完全成熟，形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大，容易引发龋齿和牙周疾病。 从菌斑成熟的过程和时间可以看出，通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁，能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间，逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除，它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒，并持续对口腔健康造成伤害。 如果每天只刷一次，相当于间隔24小时，牙面上的菌斑早已完全成熟，很难刷下来，因此每天早晚都要刷牙，不能偷懒。 02 为什么晚上刷牙非常重要？ 晚上刷牙甚至比早上更重要，原因主要有以下几个方面： 将牙面上细菌量控制到低水平 晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。 唾液是牙齿的天然清道夫，一方面它可以不断冲刷牙齿表面，去除食物残渣、抑制细菌生长；另一方面唾液里含有很多矿物质，包括钙、磷等，并有碱性缓冲对，可以让脱矿的牙面再矿化，重新变得坚硬。 睡觉时，唾液分泌量减少，自洁能力降低，这种保护机制就会变弱，为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。 清除残留的食物残渣 晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。 口内的食物残渣含有大量糖分，会为细菌提供丰富的“食物”，帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质，牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中，就会被溶解和侵蚀，不断脱矿变成龋洞。 清除牙菌斑 导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑，夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑，减少牙结石的形成，从而降低龋齿和牙周病的风险。 减轻口腔异味 口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌，减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙，口腔异味可能会更加明显。 希望看到这篇文章的你能重视起来，晚上好好刷牙！ 【编辑:刘湃】
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中新网南宁9月27日电 (张广权)广西壮族自治区中国科学院广西植物研究所(以下简称“广西植物研究所”)27日介绍，该所与浙江省生态环境科学设计研究院和贵州大学科研团队在广东省化州市新安镇联合科考时，发现苦苣苔科漏斗苣苔属新物种——化州漏斗苣苔。相关研究结果在9月26日国际植物学期刊《植物钥匙》(PhytoKeys)上发表。图为化州漏斗苣苔形态图。广西植物研究所 供图 据介绍，这个物种主要生长于亚热带常绿阔叶林边缘，经形态学比较与文献资料考证过后确定为漏斗苣苔属的一个新种。因其模式产地在广东省化州市，故将其命名为“化州漏斗苣苔”。 据了解，目前该物种仅发现一个居群，大约100株成株。因其花冠筒外部呈黄色至棕黄色，且具数条明显的棕黄色条纹，内部为紫红至紫褐色而区别于漏斗苣苔属其他物种。根据世界自然保护联盟濒危等级划分标准，该物种属于非常珍稀的极危物种。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
中新网北京9月28日电 (黄欣欣)黄埔军校同学会在京理事及黄埔亲属中秋茶话会28日在北京举办。黄埔军校同学会部分顾问、在京理事、知名亲属等共100余人参会。9月28日，黄埔军校同学会在京理事及黄埔亲属中秋茶话会在北京举办。黄欣欣 摄 黄埔军校同学会副会长陈知庶在致辞中表示，今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。这一伟大胜利是包括台湾同胞在内的全体中华儿女同仇敌忾、团结奋战的伟大胜利。此时此刻，我们无限怀念黄埔先辈们，他们在致力中华民族的独立和解放的历程中，付出了鲜血和生命的代价，铸就了“爱国、革命”的黄埔精神，为我们留下了宝贵的精神财富。此时此刻，我们更加心系宝岛台湾，两岸同胞血脉相连、心意相通，是手足兄弟、骨肉天亲。 陈知庶表示，一个坚强统一的国家始终是包括台湾同胞在内的全体中华儿女的命运所系，实现两岸统一，将会更好地促进台湾同胞分享中国式现代化发展机遇，共享祖国大陆发展成果，过上更加幸福美好的生活。 三位黄埔亲属代表相继发言，亲属代表一致认为，两岸同胞血脉相连，实现完全统一是全体中华儿女的共同夙愿。新时代应继承发扬“爱国、革命”的黄埔精神，深化两岸交流交往、和平发展，让台湾同胞共享祖国繁荣富强的成果。 黄埔军校同学会秘书长路晓峰主持茶话会。 黄埔军校同学会是由黄埔军校同学及其亲属组成的爱国群众团体，以“发扬黄埔精神，联络同学感情，促进祖国统一，致力振兴中华”为宗旨。(完)--> 【编辑:曹子健】